UMA DAS FORMAS DE EVITAR O DESEJO POR DOCE É LANÇAR MÃO DE FRUTAS SECAS (Foto: THINKSTOCK) DOCES Um estudo publicado no jornal “The American Journal of Clinical Nutrition” descobriu que tanto o açúcar quanto a gordura estimulam regiões de prazer o cérebro, sendo o primeiro mais difícil de combater. “Os desejos [por comida] estão ligados a privação”, afirmou Julie Upton, co-fundadora do blog sobre nutrição “Appetite for Health”, à revista “Red Book”. “Quanto mais as pessoas tentam evitar ou resistir a esses alimentos, pior se tornam seus desejos”, disse