Conheça cinco exercícios para se fazer na cama

MALHAR NA CAMA É UMA ÓTIMA – E POSSÍVEL – OPÇÃO (Foto: Reprodução Marie Claire mexicana) Levantar cedo pode ser bastante tedioso, sobretudo quando o que nos espera é uma série pesada de exercícios na academia. A notícia boa é que dá para conseguir pernas mais firmes e abdômen mais sequinho no conforto do seu colchão. Para isso, tome nota dos exercícios: PERNAS Deite-se de lado e apoie o seu peso sobre o torso e braço.

Fuja do vestido e invista em calças ou macacões

STELLA MCCARTNEY APRESENTA O SEU PRE-FALL 2015, EM NOVA YORK (Foto: Getty Images) No Hemisfério Norte, estilistas já começam a esboçar as tendências que vão dominar as araras das lojas no próximo inverno, é o pre-fall 2015 . Nesta semana, foi a vez de Stella McCartney exibir sua nova coleção aos fashionistas, em Nova York.

Franja reta, lateral, longa… Saiba qual estilo mais combina com o seu rosto

Zooey Deschanel e Taylor Swift já adotaram a franja reta (Foto: Getty Images) FRANJA RETA “Esse estilo não fica bom em mulheres que têm cabelos crespos e rebeldes. Também não se encaixa em quem tem a face mais arredondada porque a franja reta ‘corta’ o rosto no meio”, disse o hairstylist George Northwood em entrevista ao site “The Coveteur”.

Tainá Müller exibe decote generoso em foto com inspiração indígena

TAINÁ MÜLLER EXIBIU DECOTE GENEROSO EM FOTO (Foto: INSTAGRAM) Tainá Müller fez a alegria de seus fãs ao exibir um decote generoso em uma foto publicada em seu perfil no Instagram no início da tarde desta quarta-feira (7). A atriz compartilhou uma foto com temática indígena que a mostra com um acessório feito de penas na cabeça e segurando um abacaxi

Saiba cinco itens que você deve considerar antes de cortar o cabelo

PARA TER O CABELO COMO O DE BLAKE LIVELY, O IDEAL É QUE A TEXTURA DO SEU FIO SEJA PARECIDA COM A DELA (Foto: Getty Images) Sair do salão de beleza com um corte de cabelo poderoso é algo que levanta a autoestima de qualquer mulher. Mas, às vezes, a experiência de cortar os fios pode se tornar um drama se o resultado esperado não for alcançado. Aqui, confira itens essenciais listados para você conquistar o corte perfeito.

Thaila Ayala sobe em árvore para posar de biquíni para foto

THAILA AYALA MOSTRA BOA FORMA EM FOTO DE BIQUÍNI (Foto: INSTAGRAM) Thaila Ayala subiu em uma árvore na praia para posar de biquíni para uma foto. A atriz, que exibiu boa forma, usava uma peça pink e preta com detalhes marrons

Prepare-se para segunda! Confira 4 truques para adormecer rápido

CONFIRA DICAS PARA ADORMECER MAIS RAPIDAMENTE (Foto: THINKSTOCK) USE SPRAY RELAXANTE DE TRAVESSEIRO Vários estudos já comprovaram que a lavanda é benéfica não somente para combater o estresse, como também amenizar a insônia.

Karina Bacchi exibe abdome chapado

KARINA BACCHI MOSTRA CORPO EM FORMA (Foto: Reprodução/Instagram) Karina Bacchi postou um vídeo no seu Instagram, neste sábado (20), vestindo um bíquini que ganhou de presente e exibiu o abdome chapado aos 38 anos. “Vibe de hoje. Thanks GOD ! #karinabacchi #happyday #lovelife #paradise.

Seis top maquiadores revelam truques para o make não derreter no verão

“Quando você perceber que a pele está ficando oleosa, aplique um pó suave, dê preferência para os mais soltos que não vão pesar.” (Foto: EDU DELFIM) PELE “Primeiro, borrife água termal no rosto para limpar os poros e passe um algodão com água para retirar as impurezas. Em seguida, aplique o primer, ele fecha os poros, prepara a pele e a deixa impermeabilizada. Use um corretivo na área dos olhos e nos locais que precisam de correção

Que corpo! Giovanna Ewbank exibe barriga chapada – e definida – durante férias em Noronha

Giovanna Ewbank de férias em Noronha (Foto: Reprodução Instagram) Giovanna Ewbank está curtindo as férias em Fernando de Noronha ao lado do marido Bruno Gagliasso e da amiga Fernanda Paes Leme. E enquanto curte o sol e mar da ilha paradisíaca, depois de uma temporada de “Dança dos Famosos”, a atriz aproveitou para registrar um dia de descanso. Vestindo um top cropped, o que chamou a atenção dos seguidores foi nada menos do que a barriga chapada – e definida – de dar inveja em muita mulher.