“Começar o dia com um café da manhã saudável é essencial para restaurar os níveis de açúcar no sangue após o jejum que fazemos durante o sono” (Foto: Thinkstock) Se os seus dias são cheios de compromissos e afazeres, você sabe como é difícil manter uma alimentação saudável em meio a agitação.
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Prepare-se para segunda! Confira 4 truques para adormecer rápido
CONFIRA DICAS PARA ADORMECER MAIS RAPIDAMENTE (Foto: THINKSTOCK) USE SPRAY RELAXANTE DE TRAVESSEIRO Vários estudos já comprovaram que a lavanda é benéfica não somente para combater o estresse, como também amenizar a insônia.
Livro celebra a beleza de mulheres fora do “padrão”; veja fotos
A IDEIA É CELEBRAR A BELEZA DAS MULHERES DE TODAS AS FORMAS E TAMANHOS (Foto: Divulgação) “Nós gostamos de bunda.
Da moda ao make: veja como investir na marsala, a cor de 2015
DEPOIS DO VERDE ESMERALDA, CHEGOU A VEZ DO MARSALA (Foto: Getty Images) Em 2014, o verde esmeralda foi o grande protagonista da cartela de cores da moda, da beleza e do design. Mas visto que o ano já está chegando ao fim, a Pantone – empresa fornecedora de padrões de cores – saiu novamente à frente para eleger o tom de 2015, que atende pelo nome de marsala. Caracterizada como forte e elegante, a cor, que nada mais é do que u ma mistura de vermelho e marrom, já deu o tom de looks escolhidos pelas celebridades para cruzar o red carpet e também de algumas coleções desfiladas por designers estrangeiros.
Tom Ford lança colar de ouro no formato de pênis
TOM FORD CRIA COLAR COM PINGENTE NO FORMATO DE UM PÊNIS (Foto: DIVULGAÇÃO) Se você ainda não decidiu o que dar de Natal para um parente ou amigo, talvez considere o novo colar de ouro 18 quilates de Tom Ford. Mas somente o faça se tiver certeza de que não causará constrangimentos devido ao formato fálico do pingente.
S.O.S festa: um guia completo para reduzir medidas, eliminar celulites e realçar o bronzeado
TRATAMENTOS, PRODUTOS E DIETA: VEJA NOSSO PLANO DE AÇÃO PARA CHEGAR LINDA ÀS COMEMORAÇÕES DE FIM DE ANO (Foto: KENETH WILLAEDT/TRUNK ARCHIVE) 15 DIAS ANTES DA FESTA Exilis: redução de medidas e da celulite O que é: aparelho de radiofrequência que estimula a circulação sanguínea e a produção de colágeno. Diminui a celulite e aumenta a firmeza. Não provoca dor e não deixa hematomas
Aprenda a usar a estampa que volta com força no verão
Blusa de algodão Le Lis Blanc, R$ 580. Colete jeans Jeanseria, R$ 190. Saia jeans Cavalera, R$ 249.
Uma seleção de roupas, acessórios e mais itens de acordo com cada estilo
SUGESTÕES DE PRESENTES PARA AS MULHERES QUE ADORAM FAZER EXERCÍCIOS FÍSICOS (Foto: Divulgação) 1. Body para surfar Mormaii, R$ 416, 64; 2.
Quatro passos rápidos para manter o cabelo intacto após a academia
Será difícil conseguir um cabelo superliso após uma atividade física intensa, as ondas deixarão o look muito mais natural (Foto: Thinkstock) Quem vai à academia com frequência sabe que uma hora de atividade física intensa é o suficiente para arruinar o cabelo. Sem problemas caso você não tenha nenhum comprimisso depois. Mas se você precisa ir correndo para o trabalho ou para um evento, você terá que dar um jeito nas madeixas, e não há produto que deixe seus fios perfeitos em instantes
Experts entregam 21 truques de make que você jamais ouviu
USE DUAS CORES DE BLUSH PARA UM CORADO INCRÍVEL (Foto: Thinkstock) Confira os principais artifícios usados por profissionais na hora de criar um make perfeito. Prepare o nécessaire e adote já as dicas a seguir.