Confira 7 hábitos comuns que te impedem de perder peso

FICAR SEM TOMAR CAFÉ DA MANHÃ É UM DOS ERROS DE QUEM QUER EMAGRECER (Foto: THINKSTOCK) 1. VOCÊ ESTÁ SENDO INCONSTANTE Se você somente malha esporadicamente e se alimenta de maneira equilibrada só de vez em quando, não pense que conseguirá emagrecer